برامج للمشاهدة

رشاقة ورياضة

7 تمارين يوغا وتمدد تساعد في تطويل القامة

صحيح أن السيّدات ذات القامة القصيرة يتميّزن بجمال وسحر خاص، إلاّ أن بعضهنّ قد يتمنين لو أنهن أطول بقليل. إذا كنتِ واحدة منهنّ فأنت حتماً في الكثير من الأوقات تلجئين إلى الكعب العالي باعتباره المخلّص الوحيد لقصر القامة، لكننا اليوم وجدنا لكِ عزيزتي الحلّ البديل لقامة ممشوقة. في الفيديو أعلاه جمعنا لك تمارين تطويل الجسم، تمزج بين حركات يوغا وتمدّد. ثابري على ممارسة هذه التمارين لمدّة شهر أقلّه لتري النتائج.


خدع ذكيّة

شاهدي المزيد +

20 موديل مناكير يمكنكِ تطبيقها بنفسكِ

خدع ذكيّة

حيل جمالية لاستخدام الفازلين

خدع ذكيّة

أخطاء شائعة في طريق المكياج مقابل الطريقة الصحيحة

خدع ذكيّة

مكياجكِ خطوة بخطوة

شاهدي المزيد +

كل استخدامات الايلاينر الابيض في المكياج

مكياجكِ خطوة بخطوة

تجربتي مع حيل مكياج تيك توك والنتيجة لكل منها

مكياجكِ خطوة بخطوة

بالفيديو، خطوة بخطوة طريقة عمل مكياج ناعم يومي يناسب اعياد 2022

مكياجكِ خطوة بخطوة

آخر الأحداث

شاهدي المزيد +

انفصال ياسمين صبري وأحمد أبو هشيمة... إليكِ كلّ التفاصيل

آخر الأحداث

أبرز ما طبع حفل Met Gala 2022

آخر الأحداث

معلومات مفاجئة تُكشف لأول مرّة خلال محاكمة جوني ديب وآمبر هيرد

آخر الأحداث

أحدث الصيحات

شاهدي المزيد +

كيف تعتمدين أجدد حقائب بولغري بطرق تراندي ومميّزة ليلاً ونهاراً؟

أحدث الصيحات

حيل ذكية في الموضة لإطلالة محافظة وعصرية

أحدث الصيحات

تنسيق ملابس العيد على طريقة الفاشينيستا

أحدث الصيحات

عالم "جمالكِ"

شاهدي المزيد +

هكذا يمكنكِ عمل تسريحة شعر صباحية وتحويلها إلى مسائية بدقائق باستخدام أدوات تصفيف Dyson

عالم "جمالكِ"

جلسة مع بلقيس فتحي تكشف فيها عن المرحلة الجديدة في حياتها

عالم "جمالكِ"

جلسة تصوير خاصة بمكياج العيد من Dior مع Minwa al Hamed

عالم "جمالكِ"

أيقونات من كلّ الأزمنة

شاهدي المزيد +

مستحضرات جمال تستخدمها نجمات أيقونيات ما زالت متوفرة حتى اليوم

أيقونات من كلّ الأزمنة

5 صيحات خلّدتها الأيقونة Brigitte Bardot

أيقونات من كلّ الأزمنة

4 صيحات تميّزت بها سعاد حسني ولا نزال نعتمدها حتّى اليوم

أيقونات من كلّ الأزمنة

تنسيق الأزياء

شاهدي المزيد +

12 طريقة في تنسيق واعتماد القميص الأبيض للوك على اخر موضة

تنسيق الأزياء

صيحات صيف 2021 ستنعش ستايلكِ المحافظ للوك تراندي وحيوي

تنسيق الأزياء

طرق لعقد حزام واسع بأساليب مبتكرة وعملية

تنسيق الأزياء

وصفات طبيعيّة

شاهدي المزيد +

طريقة عمل خلطة النشا من أجل تبييض البشرة

وصفات طبيعيّة

خلطات وطرق منزلية تساعد على علاج مسام الوجه الواسعة

وصفات طبيعيّة

4 ماسكات لكل انواع البشرة يمكنكِ اللجوء إليها في رمضان

وصفات طبيعيّة

فيديوهات منوعّة

شاهدي المزيد +

مواقف مثيرة للجدل على السجادة الحمراء في مهرجان كان السينمائي

فيديوهات منوعّة

كيفية فحص العيون في المنزل وأبرز الطرق التي تساعد في تقوية النظر

فيديوهات منوعّة

نصائح في النظافة الشخصية مخصّصة لبنات المدرسة

فيديوهات منوعّة

نصائح في النظافة الشخصية يمكنكِ اتّباعها في رمضان

رمضان

طريقة عمل 3 تسريحات شعر فخمة تناسب العيد

رمضان

خطوات سريعة ومكياج ناعم وخفيف لإخفاء علامات التعب في رمضان

رمضان